Jugando con los sentidos: actividades sensoriales sin pantallas, para jugar en casa

Durante la etapa preescolar, el juego no solo es una forma de entretenerse, sino una necesidad natural que impulsa el desarrollo integral de los niños. Jugando a través del juego sensorial, los pequeños descubren el mundo que los rodea usando sus sentidos, fortalecen su pensamiento, su lenguaje y su expresión emocional de manera activa y significativa.

Jugando con los sentidos en una época donde el uso de pantallas es tan común, es importante ofrecer espacios que promuevan la creatividad, el movimiento y el contacto directo con su entorno. A continuación, te compartimos 7 juegos sensoriales sin pantallas, fáciles de realizar en casa, con materiales accesibles y sin necesidad de tecnología.

1. Jugando con la caja misteriosa de texturas

• Materiales: Una caja o bolsa opaca y objetos con diferentes texturas (esponja, cuchara, piedra, tela, pelota, etc.).
• Cómo se juega: El niño mete la mano sin ver y toca un objeto. Intenta adivinar qué es y describe cómo se siente.
• Beneficios: Estimula el tacto, la memoria y el lenguaje descriptivo.

2. Camino sensorial

• Materiales: Cartón, papel burbuja, tapetes, algodón, papel lija, entre otros.
• Cómo se juega: Se colocan los materiales en el suelo formando un camino. Los niños caminan descalzos y sienten cada textura.
• Beneficios: Mejora la conciencia corporal, el equilibrio y la integración sensorial.

3. Pintura congelada

• Materiales: Cubetera, agua con colorante, palitos de helado, hojas blancas.
• Cómo se juega: Congela los cubitos de colores con los palitos. Al pintar, el hielo se derrite dejando trazos.
• Beneficios: Favorece la coordinación mano-ojo, la creatividad y la observación.

4. Bolsitas o botellas sensoriales

• Materiales: Bolsas con cierre o botellas transparentes, gel o aceite vegetal, agua, colorante y botones o pompones.
• Cómo se juega: Llena y sella las bolsas o botellas. El niño puede presionar, mover y explorar con los dedos.
• Beneficios: Estimula la motricidad fina, la concentración y la calma.

5. Búsqueda sensorial

• Materiales: Caja con arroz, harina o frijoles, y pequeños objetos escondidos.
• Cómo se juega: El niño busca con las manos los objetos. Puedes pedirle que los clasifique o encuentre cierta cantidad.
• Beneficios: Desarrolla la atención, la discriminación visual y el pensamiento lógico.

6. Masa sensorial casera

• Materiales: Harina, sal, agua, aceite, colorante vegetal o especias como canela o vainilla.
• Cómo se juega: Se prepara la masa y el niño la amasa, estira, corta o moldea libremente.
• Beneficios: Estimula el tacto, la creatividad, la motricidad fina y ayuda a relajarse.

Para una guía detallada sobre cómo preparar plastilina sensorial casera, visita First 5 California — Fun indoor activities to engage your child’s senses.

7. Aromas escondidos

• Materiales: Recipientes pequeños o platitos, algodón y esencias como: vainilla, canela, limón, etc.
• Cómo se juega: El niño huele cada frasco sin mirar e intenta adivinar el aroma.
• Beneficios: Estimula el sentido del olfato, la memoria y el lenguaje descriptivo.

Beneficios de evitar las pantallas en la infancia

• Promueve el lenguaje y el movimiento.
• Estimula todos los sentidos.
• Fomenta la autonomía y la imaginación.
• Fortalece los vínculos familiares.

Cuando los niños tocan, prueban, mezclan, caminan y observan, construyen aprendizajes duraderos con todo su cuerpo y mente.

Conclusión: experiencias sencillas, aprendizajes profundos

No es necesario comprar juguetes caros. Lo más valioso es tu tiempo, tu voz y tu atención. Las experiencias sencillas, hechas con amor, son las que más impactan en el corazón y el desarrollo de tu hijo.

En APDE Connections Cayalá, creemos que jugar es aprender, y que los mejores aprendizajes nacen en la alegría y la conexión.